B&Gtakashima swimming school

滋賀県高島市B&G海洋センター  指導人の日記
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No  603

健康運動プログラム

いつも施設をご利用いただきありがとうございます

4月よりプログラムの曜日が変更になりましたので、お知らせいたします


・おなかスッキリ :  火曜日 10:00~10:20 四宮  

              木曜日 10:30~10:50 四宮
 

・からだスッキリ体操 : 火曜日 10:30~11:00 四宮 

                土曜日 19:30~20:00 四宮 


・ショートアクア :   火曜日 12:10~12:30 三縁 

・おはようストレッチ : 水曜日 10:00~10:30 中川 

               金曜日 10:00~10:30 中川 


・リラックスヨガ :   水曜日 10:40~11:30 東渕 

・ボディー・コンディショニング : 水曜日 14:00~14:30 中川 

・腰痛体操 :       木曜日 10:00~10:20 中川 

・かんたん太極拳 :    金曜日 10:40~11:40 田中 

・ハワイアンフラダンス : 金曜日 14:00~15:00 堀川 

皆様のご参加お待ちしております

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